분류 전체보기14 퀘르세틴의 부작용과 효능 및 종류 총 정리 비염이나 알레르기로 고생하고 힘든 분들에게 도움이 될만한 글입니다. 퀘르세틴은 황염증 효과를 가지고 있어 우리 몸의 면역력을 높여주는데 도움을 주고 있습니다. 하지만 과도한 섭취는 화를 부르는데요. 퀘르세틴의 부작용과 장점 그리고 복용방법과 종류까지 싹 정리해 드리겠습니다. 끝까지 보시고 도움 되었으면 합니다. 부작용과 증상 퀘르세틴은 안전한 영양제로 간주되지만, 과다하게 섭취할 시 신장을 손상실 수 있으며 증상으로는 소화 장애, 두통, 어지러움, 팔과 다리의 따끔거림이 있습니다. 소화장애(복부통증, 메스꺼움, 구토, 설사 등) 두통 및 어지러움 알레르기 반응(발진, 가려움, 부종) 약물 상호작용 일반적으로는 안전하게 복용할 수 있는 영양제입니다. 하지만 일부 약물과 상호작용이 일어날 수 있습니다. 같이.. 2023. 6. 26. 장마철 대비 건강 관리하세요 여름철 장마는 대기 중의 수증기가 증가하여 온도와 습도가 높아 불쾌지수도 같이 높아지며, 세균의 번식 속도가 빠릅니다. 다가오는 장마철을 대비하여 건강을 유지하기 위해 몇 가지 방법을 알아보갰습니다. 적절한 의류 선택 비가 많이 오는 장마철에는 방수 또는 빠르게 건조되는 재질의 우비나 우천용 재킷을 착용하는 것이 좋습니다. 이를 통해 몸이 젖지 않고 건강을 유지할 수 있습니다. 옷과 신발의 건조 유지 비 올 때 옷과 신발이 젖게 되면 몸이 춥고 염증이 생길 수 있습니다. 따라서 비 올 때는 흠뻑 젖은 옷과 신발을 빠르게 건조하거나 교체하는 것이 중요합니다. 개인위생 유지 장마철에는 습기와 더불어 세균이 번식하기 쉬운 환경이 됩니다. 따라서 개인위생에 특히 신경을 써야 합니다. 손을 자주 씻고, 식사 전후.. 2023. 6. 25. 말라리아 원인과 증상 예방까지 총정리 더워지는 여름 모기가 극성이기 시작합니다. 많은 질병이 있지만 그중 말라리아 위험성과 예방방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 목차 1. 말라리아 원인 2. 말라리아 증상과 위험성 3. 예방 방법 1. 말라리아원인 말라리아의 주요 원인은 원충(Plansmodium)에 의해 전염되는 병입니다. 이 원충은 모기의 침에 존재하며, 모기가 인간의 피를 빨아들일 때 혈액 속으로 침투하여 간으로 이동합니다. 간에서 원충이 번식하고 증식합니다. 성장을 거친 후 적혈구구 내에 들어가 적혈구를 파괴하여 말라리아의 증상을 유발합니다. 2. 말라리아 증상과 위험성 말라리아의 증상으로는 고열, 오한, 두통, 근육통, 피로감과 불안함을 가져다주며, 심각한 경유에는 합병증까지 발생시킵니다. 합병증으로는 뇌막염, 뇌손상, 뇌부종, .. 2023. 6. 24. 에버랜드 여름 축제 워터스텔라 (워터 레인저스) 총정리 꿈과 환상의 나라 에버랜드에서 더위를 날려버릴 새로운 콘텐츠 개최 합니다. 시원한 물놀이와 여러 가지 게임들을 자세히 알아보겠습니다. 너프 워터배틀존 더위를 몰고 온 밤밤맨에 맞서기 위해 필요한 것은 바로 용기와 체력! 워터레인저스에게 주어진 무기 '수퍼소커'와 '너프'로 물폭탄이 펑펑 터지는 신나는 카니발 게임과 스릴 넘치는 슈팅게임을 즐기면서 힘을 키우자! 슈팅게임 미션에 참여하면 깜짝 선물을 받을 기회까지! 워터 플레이 야드 밤밤맨이 몰고 온 더위를 피해 시원한 물놀이를 즐겨보자! 놀다 보면 어느새 충전되는 행복 에너지! 시원한 워터 플레이존, 포토존과 휴게공간으로 가득한 워터 플레이야드로 어서 모여! 장미성 뮤직 워터 BaMM! "핫"한 음악과 "쿨"한 물폭탄의 조화! 장미성 분수대에서 펼쳐지는 .. 2023. 6. 20. 이전 1 2 3 4 다음
